2 alimente cu ajutorul cărora îți cureți colonul în mod natural

Ce curata colonul, Alimente care curăţă colonul de toxine

De Dana GheorgheVineri, 01 noiembrieFibre În primul rând ai nevoie să creşti ce curata colonul de fibre pentru a scăpa de resturile acumulate în colon şi pentru a-ţi păstra sistemul digestiv sănătos. Pâinea integrală, făina de ovăz, orezul brun şi cerealele integrale precum fulgii de grâu ajută la detoxifierea colonului.

Super colon curăță detoxifiere de 1800 greutate maximă helminti papiloame

De asemenea, gustările din alune, prăjiturile de orez, seminţele de floarea soarelui între mesele principale, fasolea sau lintea sunt şi ele alegeri foarte bune. Cu atât mai mult, cu cât ele asigură un aport important de proteine şi vitamine B.

tratamentul copiilor pentru medicamente parazite

Legume verzi Pentru a ţine toxinele la distanţă de colon, include legumele cu frunze verzi în dieta ta zilnică. Spanacul, mazărea, salata verde şi varza furnizează nutrienţi şi sunt surse excelente de fibre solubile şi insolubile. O linguriţă de pudră de spirulină luată ocazional determină curăţarea tractului intestinal prin conţinutul de clorofilă şi ajută la repararea ţesuturilor compromise.

ce curata colonul

De asemenea, încearcă orzul sau supele de orz şi adaugă salată la sandvişuri pentru a-ţi menţine intestinul şi tractul digestiv într-o bună stare de funcţionare. Apă Bea cele opt pahare de apă necesare zilnic pentru a-ţi asigura un colon sănătos.

Doar 5 linguri pentru a curăța colonul și constipația

Prin consumul cantităţii corespunzătoare de apă în fiecare zi, poţi ţine la distanţă constipaţia, îţi poţi păstra pielea curată şi hidratată şi te protejezi de cancerul de colon. Simplul obicei de a consuma apă în mod regulat va avea efecte pozitive asupra sistemul digestiv mai importante decât orice supliment cumpărat de la farmacie.

ce curata colonul

În plus, un măr pe zi îţi menţine colonul sănătos. Rădăcinoasele precum cartofii sunt, de asemenea, alimente bune pentru curăţarea colonului.

parazitii neversea

Detoxifiere În timp ce fructele proaspete sunt bune pentru sănătatea colonului şi intestinelor, sucul de fructe furnizează colonului şi întregului organism vitaminele necesare te scapă de excesul de materiale ce curata colonul şi controlează eliminarea lor. Consumat regulat în locul sucurilor carbogazoase şi a cafelei, sucul de portocale sau mere contribuie la creşterea imunităţii şi la eliminarea rapidă a toxinelor.

papiloame cum să eliminați agenți antiparazitari cu spectru larg